Push Push Push

Ada teknik rupanya nak push.
Sebab aku guna epidural, jadi aku tak rasa apa pun yang berlaku dari pinggang ke hujung jari kaki.
Badan kena tunduk menghala ke perut, (try tengok perut, automatic kita akan badan bengkok. Lepas tu kaki cuba jangkau kea rah doctor (sebab doctor betul-betul berada di bawah kita) kalau boleh try tendang badan doctor.
Ini akan cepatkan proses tolak baby ke bawah.